Автор Мелик

Название:

Мелик

Статей:

6

Статьи

• ТОП-9 эффективных диет при повышенном холестерине в крови
  20 основных правил диеты при повышенном холестерине. ТОП-9 диет и примерное меню на неделю для нормализации липидного обмена. Что можно и нельзя есть: продукты, которые разрешены и запрещены.
  17 Март 2022
• Ducan Diet - таблица продуктов и меню на каждый день с рецептами
  Что такое протеиновая диета Дюкана для похудения и как она действует. Продолжительность этапов и их полное описание с таблицей разрешенных продуктов, примерными меню на каждый день и рецептами. Противопоказания и возможные опасности.
  12 Июль 2021
• Кефирная диета
  Кефирная диета для похудения: польза и калорийность кисломолочных напитков. Выбор, противопоказания и результаты кефирной диеты.
  1 Ноябрь 2020
• 23 главных совета для женщин о том, как похудеть
  Советы по снижению веса: сокращение количества рафинированных углеводов, тренировки на выносливость, перед сном, кардио, дневники питания, клетчатка, йога, здоровый завтрак, сокращение диеты, ходьба, достижимые цели, маленькие тарелки, пробиотические добавки и многое другое.
  3 Октябрь 2020
• Как похудеть? 10 вещей о потере веса, о которых Вы не знали
  Что более важно, для быстрой потери веса — правильное питание или упражнения эффективны? Ответ диетологов однозначен — для потери веса прежде всего, вы должны перейти на здоровое питание. Но и небольшие физической активности, не делать зла.
  4 Март 2020
• Диета Дюкана
  Диета Дюкана: как похудеть по-французски метод, его сущность и принципы. Этапы потери веса для диеты Дюкан: атака, чередование, консолидация, стабилизация.
  4 Март 2020