Автор Амалия

Название:

Амалия

Статей:

3

Статьи

• Бикини диета
  Диета в бикини обещает избавиться от жира, особенно из этой области, и поэтому она очень популярна перед пляжным сезоном. Диета с низкой калори и предназначена для того, чтобы потерять 2-5 кг в неделю.
  26 Май 2025
• Лучшая белковая диета для похудения за неделю
  Белковая диета: что можно есть, список продуктов, плюсы и минусы, правила приготовления пищи на высокобелковой диете. Еженедельное меню для различных белковых диет, особенностей и рецептов приготовления.
  29 Октябрь 2021
• Упражнения для похудения живота и бедер
  Причины избыточного жира. Ряд упражнений для сжигания жира. Бегать или ходить. Упражнение планка. Поворот. Дыхательная гимнастика. Мнение специалиста
  2 Апрель 2020